OCR: un deporte completo para todos
Foto portada: Karol Morales El OCR o carreras de obstáculos es un deporte que cada día gana más adeptos alrededor del mundo. Se puede decir que es un deporte moderno o por lo menos que su popularidad empezó en el siglo XXI. Sin
OCR: el deporte que está formando guerreros
Foto portada: Karol Morales El OCR ha tomado una fuerte relevancia en Colombia, desde sus inicios en Pereira hasta llegar a muchos gimnasios y deportistas en Bogotá. En este deporte se combina la motricidad, las habilidades básicas, la puntería, el equilibrio, la fuerza,