En el episodio “No estar bien, también está bien” del pódcast Voces CUN, se aborda sin filtros la importancia de aceptar los momentos de vulnerabilidad emocional como parte del bienestar integral de los estudiantes universitarios.
En un entorno académico donde muchas veces se exige fortaleza constante, este episodio recuerda que sentirse mal no es sinónimo de debilidad. A través de una conversación empática y cercana, se invita a dejar atrás los estigmas sobre la salud mental y a hablar abiertamente sobre el cansancio, la frustración o el miedo.
Por: Juana Olarte
