Cultura Roller en Bogotá, una expresión deportiva vibrante y diversa
Según el Ministerio del Deporte, más de 70.000 personas practican esta disciplina en el país, ya sea en clubes, escuelas o de manera recreativa. La Liga de Patinaje de Bogotá desempeña un papel fundamental en la organización y promoción de este deporte. Fomenta
Trazando saltos desde el Parkour
El Parkour es una disciplina deportiva que tiene sus orígenes en Francia a finales de los años 80 y se destaca por mezclar variantes de la gimnasia artística con los entornos urbanos. En Bogotá convergen un sinnúmero de deportes urbanos que se aferran
Senderismo en Bogotá, una propuesta más ecológica que deportiva
El senderismo es una disciplina que ha tomado fuerza en los últimos años en Bogotá. Y es que gracias a su ubicación geográfica, la capital colombiana cuenta con un sistema montañoso predilecto para esta actividad deportiva. Actualmente, existen más de 24 corredores ecológicos
¿Quieres hacer una diferencia? Descubre el mundo del voluntariado
Nuestra sociedad está llena de desafíos que requieren de la colaboración de todos. Desde el cuidado del medio ambiente hasta la lucha contra la desigualdad, existen innumerables causas que necesitan de manos solidarias.
Despertando el héroe que llevas dentro
Un pequeño acto de bondad puede generar un gran impacto. Descubre cómo el voluntariado puede transformar no solo las vidas de otros, sino también la tuya. A través de historias inspiradoras, exploramos el poder de la compasión y la solidaridad. Desde las motivaciones
El mapa hacia una relación sana: Tu guía para superar los obstáculos
¿Estás listo para crecer como pareja? Superar los celos y las obsesiones es el primer paso hacia una relación más profunda y significativa. Aprende a comunicarte de manera efectiva, a resolver conflictos de manera constructiva y a construir una conexión más fuerte con
Ideas que inspiran: cómo el reto emprendedor transforma vidas en la universidad.
La universidad no solo es un espacio para formarse académicamente y prepararse para la vida laboral; también es un escenario lleno de oportunidades que van más allá de estudiar, trasnochar o hacer trabajos en grupo. Es, sin duda, el lugar ideal para emprender.
Los secretos que guarda tu almohada: Descubre lo que tu cerebro no te cuenta
¿Alguna vez te has preguntado por qué soñamos? ¿Qué secretos esconde tu cerebro durante las horas de sueño? Un experto en sueño te llevará en un viaje al interior de tu mente para desvelar los misterios del descanso.
Prisión de la mente: Cuando las pantallas nos impiden soñar
¿Te despiertas sintiéndote cansado, irritable y con la sensación de no haber descansado lo suficiente? Podría ser el resultado de una batalla silenciosa que se libra cada noche en tu cerebro. La tecnología, esa herramienta que nos facilita la vida, se ha convertido
Entre mitos y realidades: el verdadero rostro del primer empleo.
Todos hemos escuchado alguna vez frases como: ‘Nadie te va a contratar sin experiencia’, o ‘El primer trabajo te marca de por vida’. Pero… ¿qué tan ciertas son estas afirmaciones? Graduarse de la universidad, y darel salto al mundo laboral por primera vez