En este podcast hablamos sobre el proceso de duelo tras una relación tóxica, explorando las emociones y desafíos que surgen al cerrar este capítulo de la vida.
Abordamos temas como la superación del dolor, la reconstrucción de la autoestima y cómo evitar recaer en patrones dañinos.
Comentamos las herramientas y reflexiones para comprender tus emociones, superar el dolor y reconstruir tu bienestar, priorizar tu salud emocional y construir relaciones más saludables, porque mereces dejar atrás el pasado y crear un futuro lleno de bienestar y relaciones saludables.
Por:
Lina Castillo: @lkathe.18
Karol Morales: @kariii_es
